1- قانون توانائی مطلقـ
منشاء همه آفرینش، آگاهی مطلق وتوانائی مطلق است و راه پیوستن به توانائی
مطلق مراقبه سرشار از سکوت، اتصال با طبیعت و عدم داوری است.
· تمرین سکوت یعنی اینکه با خود عهد
ببندید مدت زمان معینی فقط باشید. تجربه سکوت یعنی مدت معینی از گفتگو، از
تماشای تلویزیون، گوش دادن به رادیو ، خواندن کتاب و انجام هرکار دیگری
خودداری کنید. فاصله میان اندیشهها، وسیله اتصال شما به حیطه توانائی مطلق
است.
· داوری، ارزیابی مدام امور به صورت درست و
نادرست یا نیک و بد است. وقتی مدام سرگرم ارزیابی و طبقهبندی و برچسب زدن
و تجزیه و تحلیل باشید، در گفتگوی درونتان تلاطم بسیار ایجاد میکنید. این
تلاطم موجب بند آمدن جریان نیرو میان شما و حیطه توانائی مطلق میشود.
· هر روز مدتی را در ارتباط با طبیعت و
نظاره خاموش هوشمندی درون موجودات زنده سپری کنید. خاموش به تماشای غروب
بنشینید، به صدای اقیانوس یا جویبار گوش فرادهید یا از بوئیدن عطر گلی
سرمست شوید.