برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید. www.rayabook.net
روان | |
ریچاردپی.هالجین-سوزان کراس ویتبورن | |
یحیی سیدمحمدی |
برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید. www.rayabook.net
کتاب زندگی عاقلانه در بین کتابهای رفتار درمانی دامنهای بس وسیعتر داشت و مهمترین و پر مراجعهترین کتاب رفتاردرمانی عقلانی هیجانی در نزد مردم شد.
این کتاب در کنار کتاب عقل و هیجان در رواندرمانی که مخاطبان اصلی آن درمانگران حرفهای هستند کتابی کلاسیک شد.
رشد | |
آلبرت آلیس-رابرت هارپر | |
مهردادفیروزبخت |
برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید. www.rayabook.net
راه دستیابی به موفقیت
اکثر مردم چون نمی توانند آن روی تاریک خود را ببینند، قدرت بیشتری به او می دهند.
زندگی اسرارآمیزتر از آن است که فکرش را می کنیم.
آنچه می بینیم ودرک می کنیم تنها بخش بسیار کوچکی از واقعیت است.
ما خواب هستیم، گیج و منگ این طرف و آن طرف می رویم و از آرزوها و خواسته های زیبا دور شده ایم.
آن روی تاریک همزاد تو خواهد شد.
او می خواهد تو نابود شوی.
خودش نمی تواند تو را بکشد - قدرت این کار را ندارد - اما برای آسیب زدن به تو از هیچ کاری دریغ نخواهد کرد.
گلف باز در سفر خود با میلونر توانست بر روی تاریک خود غلبه یابد.
افکار | |
مارک فیشر | |
هاجر هوشمندی فتوت |
برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید. www.rayabook.net
باج گیری عاطفی شکل بسیار مؤثری از تسلط بر دیگران است که در آن نزدیکانمان تهدیدمان می کنند در صورت بی توجهی به خواسته هایشان ما را تنبیه خواهند کرد. این باج گیران خوب می دانند که رابطه با آن ها تا چه اندازه برایمان اهمیت دارد.
از آسیب پذیری ما و از عمیق ترین رازهایمان آگاهند. این افراد می توانند والدینمان باشند یا همسرمان، رئیس و همکارانمان، و یا دوستان و دلدادگانمان. آنان با وجود علاقه ای که به ما دارند، از این روش استفاده می کنند تا پاداش لازم را کسب کنند: اطاعت و تسلیم ما.
پیکان | |
سوزان فوروارد | |
منیژه شیخ جوادی |
برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید. www.rayabook.net
مثبت گرایی به معنای داشتن دیدی مثبت و نگرشی شادمانه به زندگی ، انجام رفتارهای مثبت و برقرار کردن ارتباط مثبت با دیگران است .
مطالب این کتاب که به رغم کوچکی، از غنای علمی و عملی زیادی برخوردار است ،به خواننده می آموزد که چگونه تفکر مثبتی پیشه کند و خوش بینی را در خود به وجود آورد تا به یک زندگی پرنشاط دست یابد .
محتوای کتاب و بخصوص توصیه هایی که در کتاب به همراه عکس و تصورهای جذاب آورده شده ،به خواننده امکان می دهد تا با استفاده از حداکثر جنبه های بصری ،الگوی تفکر خود را بسنجد و آن را مورد بررسی قرار بدهد تا به تغییر افکار منفی در خود اقدام کند .
توصیه های عملی و تخصصی کتاب ، این توانایی را به خوانندگان می دهد تا هم در زندگی شخصی و روابط اجتماعی و هم در موقعیت های شغلی و حرفه ای ،به شکل مثبت تفکر کرده و عمل کنند ..........
رشد | |
سوزان کویلیام | |
دکترفریدبراتی سده-افسانه صادقی |